Yrttien kokoelma laihtumista ja kehon puhdistusta varten

Lääketiede on viime aikoina muuttunut tuntemattomasti. Syntetisoitujen synteettisten huumausaineiden avulla aiemmin sairaiksi saaneet sairaudet paranevat nyt onnistuneesti. Tästä huolimatta lääkekasvit eivät ole vielä menettäneet merkitystään. Niitä myydään apteekeissa yksittäin ja maksuina. Kaikki tee, joka voi auttaa sinua laihtua, sisältää pitkän luettelon yrtteistä.

Ne auttavat paitsi menettämään ylimääräisiä kiloja, myös vaikuttavat positiivisesti ruokahaluun, parantavat aineenvaihduntaa, auttavat puhdistamaan toksiineja, niitä käytetään hoitoon ja palautumiseen.

Artikkelin sisältö

Yrttien kerääminen laihtuminen: koostumus

Yrttien kokoelma laihtumista ja kehon puhdistusta varten

Kasvit vaikuttavat kehoon, jaoteltuina kuuteen tyyppiin:

  • tukahduttaa luonnollinen nälkä;
  • aineenvaihdunnan normalisointi;
  • Yrtit, joilla on laksatiivinen vaikutus ja jotka auttavat puhdistamaan suolistoa;
  • Diureetit;
  • Kolereettisen vaikutuksen omaavat kasvit, joita käytetään maksan puhdistamiseen;
  • sokeritason alentaminen, verisuonten vahvistaminen;
  • Lisääntyvät energiahäviöt.

Jotta voit luoda laadukkaan yrttipainon laihtumiseen ja kehon puhdistamiseen, sinun on otettava jokaisen tyyppinen yrtti ja valmistettava niistä itse tinktuura lisäämällä myös kasveja, joissa on runsaasti vitamiineja ja hyödyllisiä mikroelementtejä.

Loppujen lopuksi laihtuminen seuraa kehon puhdistusprosessia, jossa myrkkyjen ohella poistetaan myös hyödyllisiä aineita. Heidän häviönsä vuoksi kasveja, kuten villiruusu, herukka, pihlaja, tyrni, vadelma- ja puolukka-lehtiä, karpaloita ja nokkosen versoja, pyydetään täydentämään.

Yrttivalmisteiden säveltäminen

Tarkastellaan kutakin ryhmää erikseen:

  • Ruokahaluun vaikuttavia yrttejä ovat: spirulina, fucus-läpipainopakkaus, pellavansiemenet, vaahtokarkki ja angelika. Niiden vaikutus kehoon on verhoilla vatsan seinämiä, mistä syntyy kylläisyyden tunne. Tämä on ensimmäinen menetelmä, toinen on se, että ruoansulatuskanavaan tultaessa kasvit turpoavat ja täyttävät koko tilan, joten aivot saavat signaalin, että vatsa on täynnä, etkä vain halua syödä;
  • Yrtit, jotka nopeuttavat aineenvaihduntaa, toimivat kahdella tavalla. Ensinnäkin ne tuovat keholle voimaa pakottaen sen lisäämään energiankulutusta japoltettujen kaloreiden määrä. Toiseksi he pystyvät herättämään ruokahalua, mikä ei ole lainkaan välttämätöntä laihduttavalle henkilölle. Siksi, kun käytät niitä, sinun on oltava varovainen, ettet täydennä välittömästi käytettyjen kaloreiden määrää syömällä viipale kakkua tai makkaraa. Tähän lajiin kuuluvat inkivääri, pihlaja, oregano, tattari, mustamarja, seljanmarja, koivunlehdet, fenkoli, anis, orvokki, nokkonen;
  • Suoliston puhdistamiseen käytettyjen yrttien kokoelma sisältää fenkolia, korianteria, kuminaa, tilliä, raparperia, anista, kamomillaa, siankärsämää ja pellavansiemeniä. Niillä on laksatiivinen vaikutus, estävät ummetusta, poistavat toksiineja;
  • Yksi tapa menettää ylimääräisiä kiloja on poistaa ylimääräinen neste kehosta ja rasvasta. Tietojesi mukaan ne eivät vaikuta itse rasvamassaan, tilavuudet pysyvät, vain ylimääräiset litraa menevät pois. Näitä ovat kentän korte, linnun solmu, munuaistee, juurisikuri, persilja- ja porkkanansiemenet, koivunlehdet, karhunmarja, centaury, kamomilla ja takiainen. Kun käytät kasveja, joilla on diureettinen vaikutus, sinun on juotava enemmän vettä. Ja kroonista tai akuuttia munuaissairautta sairastaville ihmisille tällaiset yrtit ovat vasta-aiheisia;
  • Maksan puhdistamiseen käytettyjen yrttien kokoelma stimuloi sapen erittymistä, estää sen pysähtymisen ja normalisoi myös maksan ja sappirakon toiminnan, mikä puolestaan ​​johtaa ruoansulatuskanavan paranemiseen. Tällaisia ​​kasveja ovat: tulipunainen, maitohohdake, savustamo, voikukka, tansy, rypäleen lehdet, rupikonna, oksalis, mäkikuisma, karhunvatukka, härkä. Myös vasta-aiheita on, ne ovat kiellettyjä veren hyytymisestä kärsiville ihmisille;
  • Yrttien kerääminen verensokerin alentamiseksi ja verisuonten puhdistamiseksi on välttämätöntä kaikille makeiden ystäville sekä veri- ja verisuonisairauksista kärsiville ihmisille. Näitä ovat: suonkuiva, ginseng, mansikat, misteli, orapihlaja, sitruunamelissa, siankärsämö, nokkonen, villiruusu, maapähkinä.

Yrttien laihtumiseen liittyvät reseptit

Yrttien kokoelma laihtumista ja kehon puhdistusta varten

Kuten mainittiin, seoksen voi valmistaa itse. Laita kokoelmaan yhtä suurina määrinä kukin yrtti maksan, suoliston, verisuonten ja niin edelleen puhdistamiseksi ja sekoita. Sitten 4 rkl. l. kaada litra kiehuvaa vettä.

Vaadi tunnin ajan, suodata sitten, lisää kiehuvaa vettä 1 litraan, minkä jälkeen infuusio on valmis.

Sitä kulutetaan päivällä, 200-250 millilitraa ennen jokaista ateriaa, mieluiten lämmin. Jos olet kotona, liemi on lämmitettävä hieman vesihauteessa, mutta jos menet töihin, kaada se termosiin ja ota se mukaasi.

Sovellussäännöt

Ota kokonaisvaltainen lähestymistapa laihtumiseen. Täydennä lääkeseosten saantia fyysisillä harjoituksilla ja kalorien saannin tarkistamisella kohti kalorien saannin vähentämistä.

Keittäminen kestää 21 päivää tai kuukausi. Sitten sinun on pidettävä tauko 4-6 viikkoa. Ja jos koostumus sisältää kasveja, joilla on laksatiivinen vaikutus, sittenvälttämällä ruumiin tottumista, ummetusta ja kuivumista, kurssin kesto tulisi lyhentää viikkoon.

Lisäksi jokaisella lääkkeellä on vasta-aiheita, lue yksityiskohtaiset ohjeet, ne kertovat vasta-aiheiden lisäksi myös siitä, miten tämä tai toinen lääke valmistetaan oikein, jotta saat positiivisen vaikutuksen. Lääkärit suosittelevat myös, että otat kasveja, jotka kasvavat alueellasi tai vastaavassa ilmastossa.

On parasta käyttää monikomponenttisia yrttiseoksia. Tämä mahdollistaa monimutkaisen vaikutuksen järjestämisen kehossa. Painonpudotuksen ohella tällainen yrttijoukko auttaa puhdistumaan toksiineista, sopii maksan, munuaisten, vatsan hoitoon ja puhdistukseen sekä vahvistaa kehoa.

Sinun on otettava keitot vain tuoreina. Keitä ne aamulla joka päivä. Eilinen infuusio menettää tehonsa eikä tuo toivottua vaikutusta. On vielä parempi, jos perit uuden maksun joka viikko.

Vasta-aiheet

Yrttiseokset ja lääkkeet voivat vahingoittaa kehoa, johtaa elintärkeiden järjestelmien vakavaan vikaantumiseen, pahentaa kroonisia sairauksia, minkä vuoksi kaikki kerääminen on mahdotonta ilman lääkärin kuulemista. Tämä pätee erityisesti ihmisiin, joilla on munuais-, maksa-, vatsa- ja suolistosairaus; heitä on kielletty ottamasta lääkekasvien keittämiä laihtumiseen.

Kohdun sävyyn kohdistuvan vaikutuksen vuoksi monet kasviperäiset valmisteet ovat kiellettyjä raskaana oleville naisille, koska ne voivat johtaa keskenmenoon. Myös imettävien äitien tulisi olla varovaisia, samoin kuin allergioista kärsivien.

Aloita ottaminen pienillä annoksilla kuunnellen huolellisesti kehoa. Allergisten reaktioiden ilmentyminen - ihottuma, hengitysvaikeudet, kuume, turvotus - tämä on merkki siitä, että sinun pitäisi lopettaa.

Kuten näette, reseptit kokoelman valmistelemiseksi laihtumista varten ovat yksinkertaisia, ja tietäen tiettyjen yrttien ominaisuuksista voit itse luoda yrttikokoelmia käyttämällä vain sinulle sopivia kasveja.

Edellinen viesti Ihmisen luonne - lue kasvoilta
Seuraava viesti Terveelliset jälkiruoat: syöminen herkullisesti ja terveydellisin perustein